您好，肛裂的康复与饮食有着密切相关的联系。若食物过于细精，会造成肠蠕动减慢，引起便秘，导致肛门直肠部位静脉曲张;若辣椒或胡椒摄入过多，则会刺激肛门直肠，造成该部位充血扩张;若摄入过多或过粗食物，易造成术后大便次数过多，引起伤口感染。手术前后饮食调理得当，不仅能保证手术顺利进行，而且对创面的修复起到重要作用，还能减轻疼痛，有利于伤口愈合，同时可防止和减少术后并发症的发生。　　1、生活要有规律：多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环。　　2、养成定时排便的习惯：纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长。　　3、预防便秘：便秘是诱发肛裂的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物。　　4、保持肛门周围清洁：注意卫生，防治感染，以免诱发或加重肛裂，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。　　5、注意下身保暖：保持血液通畅，多饮开水。　　手术后饮食要以流质，半流质为主，多饮食清淡，定时排便，多强身健体，有了身体不适，立即去医院就诊!如您还有任何的疑问，可以点击咨询，在线与我交流。

肛裂的治疗（1）1比5000高锰酸钾温水坐浴，敷消炎止痛油膏或栓剂，保持局部清洁。（2）口服缓泻剂或石蜡油，使大便松软、润滑以利排便。（3）多吃蔬菜水果纠正便秘。（4）局部普鲁卡因麻醉，侧卧位，用手指逐渐扩张肛管，维持扩张5分钟。经久不愈，经上述治疗无效的肛裂可选用手术治疗。

肛裂患者手术后饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用富含膳食纤维的谷物蔬菜等食物，调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。忌食有刺激性的食物，如酒类，辣椒、大蒜等辛热之品。

您好！您肛裂的情况根源还是在便秘上，因此还是要从这个根本上进行治疗。而从您的年龄和这个季节考虑，属于是热结大肠导致便秘的可能性是很大的。恣食酒肉辛辣之物是比较常见的原因。先您在饮食上是需要注意的，啤酒饮料这些容易助生湿热的东西还是要少饮用的，而辛辣之物也是要忌口的，需要多吃水果和蔬菜。

若是长期便秘伴有肛裂，建议可以进行手术治疗。一般治疗不用住院，手术完后即可回去。治疗后明显的感觉排便比较轻松。平时注意饮食调理，多吃些蔬菜水果，禁食辛辣刺激的饮食。