脸上长痘、出油、脸色发黄可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食不均衡、作息不规律、皮肤缺水等有关。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，可能导致皮脂分泌旺盛，引发痘痘和皮肤问题。可就医检查激素水平，必要时进行调理。 2. 皮肤清洁不当：清洁不彻底或过度清洁都会影响皮肤状态。选择温和的洁面产品，每天适度清洁。 3. 饮食不均衡：高糖、高脂肪、辛辣食物摄入过多，可能导致皮肤问题。多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 4. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足会影响身体代谢，使皮肤变差。保证充足睡眠，规律作息。 5. 皮肤缺水：水分不足会使皮肤分泌更多油脂，且显得暗沉。使用保湿护肤品，定期敷补水面膜。 总之，改善皮肤状况需要综合调理。在选择化妆品时，应注重其成分温和、具有控油保湿功效。同时，保持良好的生活习惯也至关重要。如果皮肤问题严重，建议及时就医。

你好，根据你的介绍这情况应该考虑是皮脂腺旺盛导致的建议可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗，平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择。如有必要可服用维胺酯胶囊来治疗。