长期吃对脑子有很大的损害，所以，我建议您睡觉前去健身房锻炼一下，或者到街上转1个小时以上，累了自然就睡好了。平时不要给自己太大压力，您这些检查都没有大问题，没有必要再做检查了，现在怎么能让您睡觉好是正题。不清楚追问。

您现在的情况是睡眠不好导致的头晕和闷，休息好了估计就可以了，艾司唑仑是安眠药物，刚开始吃可能有效果，但是时间长了就不行了。长期吃对脑子有很大的损害，所以，我建议您睡觉前去健身房锻炼一下，或者到街上转1个小时以上，累了自然就睡好了。平时不要给自己太大压力，您这些检查都没有大问题，没有必要再做检查了，现在怎么能让您睡觉好是正题。不清楚追问。

银杏叶能够显著改善脑供血不足的症状，因为银杏叶能通过扩张血管和降低血液粘稠及组织血小板沉积来改善血液循环。增加大脑血养供给、激活脑细胞，对组织增加氧气的供应。银杏叶提取物又是强力自由基清除剂和代谢增强剂，能够阻止有害游离基对大脑细胞的氧化，促进脑细胞代谢，从而显著增强大脑功能，延缓大脑老化。长期用药会使机体产生依赖性和成瘾性。由于艾司唑仑片是属于抑制大脑中枢达到帮助睡眠的作用，所以长期使用对大脑神经也会造成一定损害，当然引发痴呆说得有点严重，但是会造成大脑损伤是不可避免的，所以我建议您不要经常吃。脑供血不足治疗方法（仅供参考）：（1）首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒，治疗冠心病、心律失常、心衰等。（2）抗血小板药物：首选阿司匹林，急性发作时可用300mg/d，2周后改为30-75mg/d。抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。（3）抗凝血药物：当TIA发作频繁，持续时间较长时，可用低分子肝素0.4皮下注射，1-2次/天。抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作（4）手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状以上是对“艾司唑仑片与脑供血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，脑供血不足的复杂病因与脑动脉硬化有关大脑的慢性性格供血不足最易导致头晕睡眠障碍记忆力减退等三大不适症状　一般来说，脑供血不足可自行缓解事情治疗着重于预防复发高兴应调整血压改善心功能保持有效血液循环纠正血液流变异常避免颈部过度屈伸活动并长期说话口服抑制因小板聚集剂如阿斯匹林～毫克每天一次或潘生丁毫克每天三次或氯比格蕾毫克每天一次；使用钙离子拮抗剂：尼莫地平～毫克每天三次；西比灵毫克每晚一次同时对待针对脑血管病的郁闷危险因素如高血压糖尿病高脂血症进行治疗伤心颈椎病骨质增生压迫或刺激椎动脉时可行颈椎融合术或骨刺切除星期术，