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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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患者您好,补血可以用桂圆、荔枝、大枣、葡萄干,加入少量蜂蜜煮汤,有养血安神的功效,也可将上述食材煮粥。动物血、深红色瘦肉是补血的好食材,其中的血红素铁易被人体吸收,建议每天食用1-2两红肉,另外,推荐鸡血汤,鸡血250克,切丝,放入锅内加水、适量鸡汤、酱油煮汤,有养血活血的功效。希望你正确治疗,早日康复。
2018-12-29 21:21
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回答2
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汪培力 医师
北京小汤山医院
一级
内科
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您好,我想问您有什么血虚的症状吗?具体什么表现?请具体描述伤寒论就有一对女性特别好的补血汤,叫当归生姜羊肉汤,适用于妇女各种原因导致的气血虚弱,阳虚失温所致的腹痛。
2015-11-24 01:11
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,补气血的食物有很多的,如:猪肝、红枣、黄芪、乌鸡、桂圆、黑糯米、山药、红糖、银耳、当归,效果都是很好的。平时可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶补气血.乌鸡红枣汤对补气血的效果是很好。但主要还是你胃肠道消化吸收的能力,胃肠道不消化,脾胃虚弱补再多效果也不会很好。
2015-11-24 01:19
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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健康指导:您好,推荐补血食疗方1:银耳红枣粥先将银耳洗干净,泡发,然后将大米洗干净,放入锅内,加入适量的水煮滚,在放入洗干净的银耳和红枣,然后煮至米熟即可食用方法:可以每天食用,早晚一次。这粥能够健脾补血,适合贫血体虚者食用。补血食疗方2:桂圆莲子蕊粥先将桂圆,莲子蕊和花生洗干净,再将小米洗干净,放入锅内,加水煮滚,放入桂圆、莲子蕊、花生,然后一起熬成粥,即可食用。食用方法:此粥也可以每天食用,早晚一次,能够起到补血的功效。补血食疗方3:党参红枣茶将适量的党参和红枣,加水煎成汤,代替茶水饮用。食用方法:每天可以饮一两杯,能够养血益气。
2015-11-24 17:25
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你描述的情况考虑这个问题建议可以用阿胶,益气丸等药物调理的。医生询问:
2015-11-24 21:02
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回答6
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,气血不足是有气虚和血虚的表现,气虚表现为气短乏力,血虚表现为面色萎黄,疲乏无力,头发干枯。补气血的食物有红枣,当归,桂圆,黄芪,阿胶等。你可以用黄芪和当归一起做当归补血汤。
2015-11-24 21:20
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