如果你的诊断已经明确是高血压造成的，可以考虑治疗的重点是降低血压为基础药物是基本的需要，这点不可以随便停止，食物注意脂肪和盐的摄入不能过高，适当运动，太极等很好的运动，多高血压病人很有帮助

您好，高血压病史几年了，口服的什么药物，血压控制如何？还有没有胸闷、胸痛、肢体麻木、活动障碍等症状？建议：1、低盐低脂饮食。2、严格控制血压，按时口服药物治疗。3、定期测量血压。4、口服抗血小板药物及扩张脑血管药物西比灵等。

健康指导：血压高要坚持服药，饮食要也要注意营养均衡，食物要清淡，少吃高脂肪，高胆固醇，高盐的食物，多吃蔬菜水果和含纤维素较多的食物，可以吃木耳，香菇，银耳，芹菜，洋葱等有软化血管和降低血压的作用，适量运动，可以打太极拳，散步，不熬夜，避免情绪激动。

这种情况首先要坚持颈椎疾病另外注意休息保持经舒畅减少压力，另外适当锻炼增强自身免疫力

你好，根据你的描述情况，高血压引起头晕不适，可能与血压控制不佳，波动较大有关。需要服用降压药物，将血压控制在正常范围。建议低盐清淡饮食，减少钠盐摄入，多食蔬菜、水果，注意休息。最好服用长效缓释降压药物，平稳降压，降血压稳定在正常范围。服用或静点活血化瘀药物，也会有一定作用。