怀孕 7 个月时出现感冒头疼、鼻不通且鼻酸的症状，可能是病毒感染、身体抵抗力下降、鼻腔黏膜充血水肿、环境因素以及不良生活习惯等原因引起。需要注意休息、保持室内空气流通、多喝水等。 1. 病毒感染：孕期免疫力相对较低，容易受到病毒侵袭。此时应注意休息，避免劳累。 2. 身体抵抗力下降：孕期身体负担加重，抵抗力减弱。可适当补充维生素 C 增强抵抗力。 3. 鼻腔黏膜充血水肿：感冒会导致鼻腔黏膜炎症，引起充血水肿。可用生理盐水滴鼻缓解。 4. 环境因素：干燥、寒冷或污染的环境可能加重症状。要保持室内适宜的温湿度。 5. 不良生活习惯：如睡眠不足、饮食不均衡等。应保证充足睡眠，均衡饮食。 总之，孕期感冒出现这些症状需要谨慎处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

白酒擦身用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。感冒时饮食要清淡。室内空气要新鲜，注意通风。

对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可用板蓝根冲剂等中成药。你好：多吃新鲜水果和蔬菜，如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些，用盐水漱口有助于治疗咽喉感染，多休息，睡觉有助于身体的自我恢复，多喝水，感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服，你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。

感冒属于上呼吸道感染，多是病毒引起的，一般具有自限性建议多喝水，白开水就可以，不要吃油腻的、生冷的、刺激的、辛辣的食物。建议：感冒，说明你体质较差，免疫力差，平时要保持好心情、加强体育锻炼增强免疫力，感冒的时候可以配些新康泰克吃，三九感冒灵等治疗感冒效果还是很好的

你好，在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸１０－１５分钟，吸入蒸气，每日１次。饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服３日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。