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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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患者你好,还是有意义的,抽烟会消耗体内的维生素C,戒不掉烟总得减少些抽烟带给人的危害,抽烟可以增加体内自由基,自由基会对身体组织细胞产生很大破坏,饮食上多吃维生素A、B族、C、D、E的食物,如牛肉、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、绿叶蔬菜、水果、植物油等。吸烟会流失大量的维生素C,所以要补充富含维生素C的食物有桔、橙、柠檬、刺梨、鲜枣、番茄、辣椒、小白菜、油菜、菜花、苦瓜、胡萝卜、白萝卜等。以上回答希望对你有帮助,祝您健康。
2018-12-18 09:49
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,抽烟最主要是生成的尼古胺对身体的危害,最主要影响肺部,维生素c和维生素e对这个没有什么作用的。可以多吃苹果,有清肺作用的,这些只是辅助作用,最主要是能戒烟最好的。它的危害不用说你应该非常明白了。
2015-11-21 18:33
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好有抽烟习惯吃维生素ce片有意义的,最好及时戒烟
2015-11-21 21:20
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,抽烟的危害在这里就不叙述了,不同体质,不同反应,但是不管抽烟与否,补充维生素C,E都是有用的。建议不直接吃维生素C,E片,通过吃水果来补充维生素C,E更好。希望对你有帮助,祝好。
2015-11-21 23:07
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回答5
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李希弘 医师
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全科
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你好!抽烟和维生素ce片不会相冲的,祝你健康.
2015-11-21 23:39
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回答6
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:有意义.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数,不要让自己看到香烟、打火机和烟灰缸。避免到习惯吸烟的场所活动。用餐后喝水、吃水果或者散步,摆脱吸烟的想法。烟瘾来的时候,要立刻做深呼吸或者咀嚼口香糖。要经常提醒自己,不要让以前的努力前功尽弃。两餐之间多喝水,促使尼古丁排出
2015-11-22 01:55
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