身材..
我的身材有些胖.我现在才19岁./..是个男生...我跟你们讲一下我的胸部扎的地方有点鼓(不是女的我)我想锻炼成标准的身材把胸部的突起变成肌肉...还想连出副肌我想问问我天天都需要做些什么....如果按你说的做需要多少时间能见效果..?????
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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BMI指数为18.5~23.9时属正常,而你的体重指数是24.3属于超重,就是有点胖,不过你还处于生长发育阶段,胖点也没有关系的建议你还是要保证最够的营养,多多进行一些体育锻炼,既有利于健康又利于发育
2015-11-21 02:13
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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身高170CM,体重140斤,是很标准的身材啊你好,建议你正常吃,正常喝,该运动就运动,该休息就休息
2015-11-21 03:53
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这个身高体重还是属于正常范围内的这个情况还是属于正常范围内的,有没其他什么不舒服呢?
2015-11-21 05:32
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回答4
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张利民 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
预防保健科
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关于自身体重指数的测定你好,体重指数=体重(kg)/身高的平方(米)现在你的是24.2现在是有点体重超标一般范围为18-24
2015-11-21 20:49
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的,
2015-11-22 01:34
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