中暑是在高温、高湿环境下，机体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。其症状包括发热、头晕、头痛、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调、皮肤灼热、面色潮红或苍白、血压下降、脉搏细数等。 1. 发热：体温升高，可超过 38℃，甚至达到 40℃以上。 2. 头晕头痛：脑部供血不足，神经功能紊乱。 3. 口渴多汗：身体水分丢失过多，代偿性出汗。 4. 四肢无力：肌肉疲劳，电解质失衡。 5. 注意力不集中：大脑功能受到影响。 6. 皮肤症状：灼热、潮红或苍白，与血管扩张或收缩有关。 7. 心血管症状：血压下降，脉搏细数，严重时可导致休克。 如果在高温环境下活动后出现上述症状，应立即转移至阴凉通风处休息，补充水分和电解质。若症状严重，应及时就医。治疗方法包括物理降温、补充液体、纠正电解质紊乱等。常用药物有藿香正气水、十滴水、人丹等，但使用药物需遵医嘱。

多喝盐开水，夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，而适当喝点盐开水，可以补充体内失掉的盐分，从而防中暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。外出作业时应该带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水等。

你好，如果人在高温环境下中署了，经过一段时间后，会出现疲乏、头昏、眼花、乏力、恶心、动作迟缓、胸闷、心悸、大汗、口渴、注意力不集中，即为先兆中暑。此时，体温正常或略高。若离开高温环境，休息数小时使可恢复。

中暑是可以导致抽筋，但是你持续了一下午都没有去医院看吗？另外你以前有没有抽筋这种现象，考虑中暑首先的看你有没有呆在热的环境或日光下暴晒