痘痘反复，毛孔大且外油内干的情况，可能与皮肤清洁不当、内分泌失调、饮食不合理、作息不规律、护肤品选择不合适等因素有关。 1. 皮肤清洁不当：皮肤清洁不彻底，油脂、污垢等堵塞毛孔，易引发痘痘。应选择温和的洁面产品，早晚清洁面部。 2. 内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致痘痘。需保持良好的心态，必要时就医调理。 3. 饮食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入过多，会加重皮肤问题。要多吃蔬菜水果，饮食清淡。 4. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响皮肤的新陈代谢，易长痘痘。应保证充足睡眠，规律作息。 5. 护肤品选择不合适：某些护肤品可能不适合个人肤质，加重皮肤负担。建议选择具有控油、保湿、调节水油平衡功能的护肤品，如水杨酸类爽肤水、含有透明质酸的乳液、神经酰胺霜等。 改善痘痘、毛孔大及外油内干的皮肤问题需要综合调理，不仅要注意护肤，还要从生活习惯等多方面入手。同时，若痘痘问题严重，应及时就医。

你好,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.建议使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.

你好，你现在的情况不用担心，是可以搽四环素软膏看看的，饮食要清淡的。建议你多吃青菜水果的，避免吃辛辣油腻的食物的，是可以吃复合维生素的。

你好：选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆的萱语萱颜祛痘精纯露，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一。你好：平时少吃辛辣刺激性的食物，饮食清淡，不要过度清洁面部。