你好，根据你的描述，你这是过敏，皮肤脆弱敏感的人要注意选用纯棉或真丝内衣、内裤，身体与衣服、衣服与衣服间产生的静电，会刺激皮肤，增加瘙痒感。尽量选用纯棉的物品，减少对皮肤的刺激，预防过敏。2、避免食用一些刺激性食物，合理饮食，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。多吃蔬菜和水果，对预防皮肤过敏非常有利。3、要有良好的心态，生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，所以保持良好的心态，让心态放平稳。多锻炼身体，改善自身过敏体质，增加身体的抵抗力。4、敏感性皮肤要注意春季减少外出，少接触花粉等容易引起过敏的过敏源，多注重天气，禁止让皮肤暴露在强光、寒风中。

你好，根据你的描述，考虑是人工荨麻疹，也就是皮肤过敏。你好，治疗主要抗过敏为主，另外增加抵抗力可以减少复发。

皮肤脆弱敏感的人要注意选用纯棉或真丝内衣、内裤，身体与衣服、衣服与衣服间产生的静电，会刺激皮肤，增加瘙痒感。尽量选用纯棉的物品

你好,这种情况考虑与过敏有关,应该积极抗过敏治疗.建议口服氯雷他定,赛庚啶和维生素c.注意饮食.避免容易过敏的食物.如：鱼虾.蘑菇.草莓等以上是对“身上大多时候在晚上发痒，一抓，抓痕就会起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！