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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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肾结石、输尿管结石患者在饮食方面，应注意水分摄入、限制草酸食物、控制嘌呤食物、调整钙摄入、避免高盐饮食等。 1. 水分摄入：保证充足的饮水量，每日至少 2000 毫升，以促进尿液排出，减少结石形成。 2. 限制草酸食物：如菠菜、苋菜、竹笋等，草酸可与钙结合形成结石。 3. 控制嘌呤食物：动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸含量，易形成尿酸结石。 4. 调整钙摄入：适当摄入钙，避免过度补钙，可选择低脂奶制品。 5. 避免高盐饮食：减少咸菜、腌制品等高盐食物，高盐会增加尿钙排泄。 6. 少吃高蛋白食物：如肉类、鱼类等，过量蛋白质会增加尿钙排泄。 7. 控制糖分摄入：过多的糖可促进钙吸收，增加结石风险。 总之，肾结石、输尿管结石患者要养成良好的饮食习惯，综合调整饮食结构，有助于预防结石复发和促进结石排出。但饮食调整不能替代正规治疗，如有不适，应及时就医。
2024-12-27 09:49
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