感冒腹泻时，饮食和药物的选择很重要。饮食要清淡易消化，药物需根据病情选用。包括注意饮食卫生、补充水分和电解质、选择合适的止泻药等。 1.饮食调整：宜食用米粥、面条等清淡食物，避免油腻、辛辣、生冷食物，以防加重肠胃负担。 2.补充水分：多喝温水或口服补液盐，防止脱水和电解质紊乱。 3.药物治疗：可选用蒙脱石散收敛止泻；双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群；盐酸小檗碱片抗菌消炎。但用药应遵医嘱。 4.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。 5.注意卫生：勤洗手，保持餐具清洁，避免交叉感染。 总之，感冒腹泻期间要注意饮食和生活习惯的调整，合理用药。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

腹泻是指排便次数增多，水分增加便大便稀薄，或带有脓血、脂肪等异常成分，常伴有肠鸣和腹痛。感冒引起的腹泻,在服用感冒药的同时可以服用康恩贝肠炎宁,中药制剂,有效消除腹泻,腹胀和腹痛等症状,同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,刺激的东西.

你的情况主要考虑属于上呼吸道感染。常因细菌、病毒、衣原体等病原微生物侵入感染而引起。建议到医院看呼吸内科，做血常规检查、心肌酶谱检查、胸部X线检查，以便辅助诊治。如确诊可服用阿奇霉素或头孢拉定胶囊、思连康等药进行治疗。