您的情况还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！

您好，膻中穴在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。乳根穴在人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。期门穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。足三里穴在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）医生询问：

你好，膻中位置：两乳头连线之中点。乳根穴位置：该穴位于人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。期门穴取穴方法：该穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。足三里穴位位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。希望能帮到你，取穴不准的话，可以请针灸科医生先帮你操做一遍，你看后就明白了。祝你健康好运!医生询问：