乳腺小叶增生是常见的乳腺良性病变，患者应注意情绪调节、饮食管理、生活习惯、定期检查等。治疗药物包括中药和西药。 1.情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，减轻精神压力，可通过听音乐、运动等方式缓解。 2.饮食管理：减少摄入富含雌激素的食物，如蜂王浆；少吃辛辣、油腻、刺激性食物；多吃新鲜蔬菜和水果。 3.生活习惯：规律作息，避免熬夜；选择合适的内衣，避免过紧；适度运动，增强体质。 4.定期检查：每 3 - 6 个月进行乳腺超声检查，以便及时发现病情变化。 5.药物治疗： 中药：逍遥丸、乳癖消等，具有疏肝理气、活血化瘀的作用。 西药：他莫昔芬等，可调节激素水平。 总之，乳腺小叶增生患者要重视日常的护理和定期检查，在医生的指导下合理用药，以促进病情的恢复。

乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1~2年后自行缓解,故一般无需治疗.平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛.由于2％~3％的病人有恶变的可能,故最好每3~6个月去医院检查彩超一次,以免耽误治疗.不要吃大豆蜂蜜蜂皇浆.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.

病情分析：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散，近年来类似的药物产品较多，如乳块消、乳癖消、天冬素片等等，治疗效果不一,预防上；保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。2.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类3.多运动，防止肥胖提高免疫力。

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。轻度的话，可以运用逍遥丸加乳癖消乳癖散结等治疗，严重的话，最好是选择手术治疗。

乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。治疗的话，症状轻微的话，可以选择中医药调理治疗，严重的话，最好是手术治疗，生活中也要注意，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持内分泌稳定，都可以有效控制的。