最简单的缩阴方法有什么
我和老公每次爱爱的时候老公都会说我不如从前了.说跟我做爱一点快感都没有了.私下里我和闺蜜聊天.她说我该缩阴了.女人到了一定的年龄就该整理下自己了.
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,最简单的缩阴方法是提肛缩肾,如忍大小二便状,直白点说,就象肛门有硬的大便想把它挤出一样,一紧一松地锻炼阴部,随时随地可炼。希望可以帮助到你。
2015-11-18 06:56
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.,阴道松弛就可以不药而愈了.
2015-11-18 10:34
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以试试“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.经过一定时间的训练,阴道松驰就可以不药而愈了,坚持一段时间仍不满意可以做阴道紧缩术的。
2015-11-19 03:43
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