憋尿导致逼尿肌收缩无力，可能与神经调节异常、膀胱肌肉损伤、心理因素、泌尿系统炎症、激素水平变化等有关。 1.神经调节异常：控制排尿的神经功能出现紊乱，影响逼尿肌正常收缩。可使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B₁₂ 等。 2.膀胱肌肉损伤：长期憋尿使膀胱肌肉过度拉伸受损。药物方面，可尝试使用盐酸黄酮哌酯片，有助于改善逼尿肌功能。 3.心理因素：有人在旁时排尿困难，可能存在心理紧张。必要时可进行心理疏导，辅助使用抗焦虑药物如地西泮片。 4.泌尿系统炎症：炎症刺激也会影响排尿。若存在炎症，需使用抗生素如左氧氟沙星片进行治疗。 5.激素水平变化：体内激素失衡可能影响膀胱功能。但一般先通过调整生活方式改善，药物治疗需根据具体激素水平而定。 总之，对于憋尿引起的逼尿肌收缩无力，需要综合考虑多种因素。药物治疗应在医生的指导下进行，同时要注意调整生活习惯，避免憋尿，保持良好的心态。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进一步检查和治疗。

你应该学会舒缓情绪。然后到当地正规医院做相关检查，排除相应器官的疾患。接受正规治疗。