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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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身高与遗传及环境等因素有关系,一般青春期以后用药是不能长高的。应该到医院检查生长激素看看的,如果缺乏的话,可以考虑补充,不建议自行服药治疗的。
2015-11-17 16:57
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好,最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了,如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法,甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中。
2015-11-17 19:27
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你每天靠墙站立15分钟能长高的,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和含锌丰富的食物,防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼,如多打篮球,摸高运动吧。
2015-11-17 23:16
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,靠墙站立没有坏处,它的作用可能是一个心理上的拉升,脊柱处于一个生理位置,这样一个正常的站立体位使你挺胸提臀,在视觉上和测量时身高数字都会有稍微的改变。不能说它完全无用,您还可以多做其他体育运动辅助,身高与父母家族的身高有关系。
2015-11-18 05:36
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