做仰卧起坐后胃疼,胃左右两侧都疼,胃不好,咋治?
前天做了五十个仰卧起坐,第二天开始胃疼使胃的左边右边都很疼,为一直都不是很好,请问医生应该如何治疗
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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做仰卧起坐后胃疼,可能是肌肉牵拉、胃部疾病发作、饮食不当、运动后胃肠痉挛、心理因素等引起。 1.肌肉牵拉:仰卧起坐时腹部肌肉过度收缩和伸展,可能牵拉到胃部周围的肌肉和组织,导致疼痛。这种情况通常休息后会逐渐缓解。 2.胃部疾病发作:本身胃不好,如有胃炎、胃溃疡等,剧烈运动可能诱发疾病发作。需要进行胃镜等检查明确诊断,遵医嘱使用奥美拉唑、硫糖铝等药物治疗。 3.饮食不当:运动前吃了过多或不易消化的食物,增加了胃部负担,引起疼痛。要注意调整饮食,规律进食,避免暴饮暴食。 4.运动后胃肠痉挛:运动时呼吸节奏不对或突然剧烈运动,可能导致胃肠痉挛。可通过热敷、按摩等方式缓解。 5.心理因素:精神紧张、焦虑等不良情绪可能影响胃部神经功能,导致疼痛。要注意调节情绪,保持心情舒畅。 如果胃疼持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性治疗。
2024-12-25 04:26
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,考虑这个不是胃疼,应该是做运动后引起的肌肉拉伤。疼痛处用手轻按是否在表面痛?这个是不用治疗的,一般7天左右就会消失的。用点活络油按摩按摩就行。
2015-11-18 00:36
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