脸颊容易过敏、有红血丝、长痘且毛孔大，选择面膜时要谨慎，需考虑面膜的成分、功效、适用肤质等。可选择具有舒缓、修复、保湿、抗炎、调节油脂分泌作用的面膜，如含有马齿苋提取物、透明质酸钠、神经酰胺、积雪草提取物、茶树精油等成分的面膜。 1.舒缓：马齿苋提取物具有舒缓肌肤、减轻炎症反应的作用，能缓解过敏症状。 2.修复：神经酰胺可修复皮肤屏障，增强皮肤的抵抗力，改善红血丝问题。 3.保湿：透明质酸钠能为肌肤补充水分，保持肌肤水润，使毛孔看起来不那么明显。 4.抗炎：积雪草提取物有抗炎功效，可减轻痘痘的炎症，促进痘痘消退。 5.调节油脂分泌：茶树精油能调节皮肤油脂分泌，减少痘痘生成。 在选择面膜时，建议先在耳后进行试用，确认无过敏反应后再使用。如果皮肤问题较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。

你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。