锁阳和鹿鞭可以一起泡酒，还能加入人参、枸杞、肉苁蓉、杜仲等药材。但泡酒药材的选择和比例应根据个人体质和需求来确定。 1. 人参：具有大补元气、复脉固脱等作用。适量加入可增强药酒的滋补功效。 2. 枸杞：有滋补肝肾、益精明目的效果，能平衡药酒的药性。 3. 肉苁蓉：补肾阳、益精血，可与锁阳、鹿鞭协同发挥作用。 4. 杜仲：补肝肾、强筋骨，为药酒增添壮腰健肾的功效。 5. 比例方面：一般来说，锁阳 50 克、鹿鞭 20 克、人参 30 克、枸杞 50 克、肉苁蓉 50 克、杜仲 30 克，可搭配 1000 毫升高度白酒。但具体比例还需根据个体差异和用药目的进行调整。 需要注意的是，药酒虽有一定的保健作用，但并非适合所有人。饮用前最好咨询医生或中医师的建议，且不可过量饮用。

你好，杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝、清肝明目的作用。房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸。祝早日康复！