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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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任何减肥药吃完后如果不注意,都是会反弹的,减肥的根本就是少食多运动,是体内的能量代谢超过摄入的能量,才能消耗体内的脂肪吃减肥药容易伤害身体,而且反弹现象一般比较严重
2015-11-15 08:27
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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建议不要相信广告,减肥最好的方法就是运动,晚饭可以适当的少吃一些,但是不要用节食的方法减肥。饮食上少吃多餐,注意营养,尤其是早晨和午餐,这两餐对人的体重影响不大,少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶,减肥的效果不错的。
2015-11-15 21:10
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