为什么吃不胖了
问题描述:为什么我吃不胖,我身高185公分,体重却只有125斤,总是觉的自己太瘦,身体各方面正常,有时候会短时间头晕,还有大便不是很正常
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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病情分析:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
2015-11-14 19:53
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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病情分析:一检查一下你的肠胃功能,例如肚子里有蛔虫了等等;或者是什么隐藏性的疾病,二、看看你的长辈,如果你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗传了,没办法,三、注意饮食,不吃不卫生的东西,少吃零食,有合理的饮食习惯比如,每次吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。
2015-11-15 05:28
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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病情分析:怀疑您这是由于胃肠道吸收消化方面出现了问题而导致的,建议你要注意您胃肠道等再饮食上还有生活上的保护!建议您吃一些健脾胃的药用食物!比如山药等就很不错!同时用药物来保证您脾胃的健康!
2015-11-15 06:18
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异.
2015-11-15 10:29
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