你好，引起上述症状的原因很多，比如长期熬夜、长期抽烟酗酒、长期自慰或者性生活频繁的话都会引起的，需要积极戒除。另外肠胃消化不好的话可以药物口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下。必要的时候寻求中医辨证治疗。

您好，这种情况与情绪有关，注意调整心态以上症状会有改善。此外注意加强营养和锻练，多做些室外的活动。如没有改善可以同时服用一下药物调理，如加味逍遥丸等，还可配合看心理医生。

您总想睡觉的情况首先要考虑是脑供血不足引起的症状，一般治疗主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等，常用的就是阿司匹林肠溶片，复方丹参片，芦丁片等。平时多吃新鲜蔬菜、水果，并保持良好的心态和健康用脑。

这个一般是有气虚和肾阳虚的表现。一般可以通过服用一些补气和补肾阳的药物就可以达到治疗的效果的。一般服用一些补中益气丸和金匮肾气丸就可以达到治疗的效果就会好起来的，这个服用一段时间就能好转。以上是对“困倦想睡觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好,这位朋友,根据您的描述,考虑与肾阳虚造成的.中医认为“阳”主动,“阴”主静.所以阳气不足,阴气有余时也会出现嗜睡,建议您用中药金匮肾气丸调理.