减小腹.
我看起来并不胖,只是小腹和大腿这些地方很多多余脂肪,夏天穿起衣服来看起来很不舒服,经常看见电视以及网上一些收腹产品也不知道有没有效,运动减肥我又坚持不下来,请问有什么方法能有效减去多余坠肉.让身体紧绷,有线条感.
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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首先是要加强运动,可以适当的使用呼啦圈。
2015-11-13 12:42
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的,
2015-11-13 13:34
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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做腹部呼吸还有做些运动不要和啤酒注意饮食少吃多餐
2015-11-13 18:15
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,任何药物减肥都有副作用, 减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的,
2015-11-13 19:13
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,药物是没有特效的,建议练习仰卧起坐
2015-11-14 00:07
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