外阴瘙痒一年且无白带异常，可能由衣物刺激、外阴皮肤疾病、糖尿病、阴虱、外阴营养不良等引起。 1.衣物刺激：穿着材质粗糙或不透气的内裤，对外阴皮肤产生摩擦和刺激，导致瘙痒。应选择棉质、透气的内裤。 2.外阴皮肤疾病：如湿疹、股癣等，皮肤炎症会引发瘙痒。可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏。 3.糖尿病：长期血糖控制不佳，可能影响末梢神经和血管，导致外阴瘙痒。需控制血糖，遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特等。 4.阴虱：寄生虫寄生在外阴部位，引起剧烈瘙痒。需剃除阴毛，外用百部酊等药物。 5.外阴营养不良：外阴皮肤和黏膜组织发生变性及色素改变，常有瘙痒症状。可局部涂抹丙酮酸油膏。 外阴瘙痒可能由多种原因引起，若自行处理后仍无改善，应及时到正规医院妇科就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓。

外阴瘙痒的话可能是与外阴炎症有关系，还是得注意个人卫生，可以吃妇炎康消炎，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，放松心情