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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;富含维生素A的食物:胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油,维生素C主要来源于新鲜的蔬菜和水果如辣椒,苦瓜,韭菜等蔬菜中含有丰富的维生素C,水果如橘子,鲜枣,猕猴桃等富含维生素D的食物:禽蛋,鱼子,鱼肉,乳脂,动物肝脏等。
2013-12-26 20:36
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回答2
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刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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您好:一般富含维生素A的食物:胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油等,含维C的水果有:山楂、鲜枣、柠檬、橘子、橙子、猕猴桃、草莓、枇杷等含维生素C丰富,富含维生素D的食物:禽蛋、鱼子、鱼肉、乳脂、动物肝脏等。祝健康快乐
2014-01-19 21:42
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