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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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防止阴道菌群失调，要注意个人卫生、合理性生活、避免过度清洁、均衡饮食、正确使用抗生素等。 1.个人卫生：每日更换干净内裤，使用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。 2.合理性生活：性生活前后做好双方生殖器官的清洁，避免多个性伴侣，性生活要有节制。 3.避免过度清洁：不要频繁使用阴道洗液，以免破坏阴道内正常菌群环境。 4.均衡饮食：多吃新鲜蔬菜水果，摄入富含蛋白质的食物，少吃辛辣、油腻和甜食。 5.正确使用抗生素：在医生指导下使用抗生素，避免自行用药和长期大量使用。 总之，要从生活的各个方面注意，养成良好的习惯，才能有效预防阴道菌群失调。如果出现相关症状，应及时到正规医院妇科就诊。
2024-12-17 20:21
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好，不滥用抗生素和洗液 从目前看，滥用抗生素和洗液，是导致女性阴道菌群失调的两个最重要原因。滥用抗生素副作用很多，对女性的最大危害就是能引发阴道菌群失调——杀灭乳酸杆菌，滋生霉菌。
2014-01-12 17:12
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