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张斌 医师
山东省中医院
三级甲等
皮肤科
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揉肚子顺时针和逆时针在方向、作用、适用情况、操作要点及注意事项等方面存在区别。 1.方向：顺时针是从腹部右侧开始，沿上腹部、左侧腹部、下腹部的顺序进行；逆时针则相反。 2.作用：顺时针揉腹有助于促进肠道蠕动，缓解便秘；逆时针揉腹可抑制肠道蠕动，对腹泻有一定缓解作用。 3.适用情况：便秘者多适合顺时针；腹泻者可尝试逆时针。胃肠功能正常者，两种方式均可，以保健为主。 4.操作要点：力度适中，以腹部有微微发热感为宜；动作要轻柔、缓慢。 5.注意事项：刚吃完饭不宜揉腹；腹部皮肤有破损、炎症时避免揉腹。 总之，揉肚子顺时针和逆时针各有特点和适用情况，操作时需根据自身状况选择，并注意正确的方法和时机。
2024-12-18 20:35
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曹晓宇 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
全科
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顺时针为泻下。逆时针为补虚。揉的时候不宜太轻或者太重。次数不宜过多，一般以八十到一百次为宜。
2014-01-01 10:20
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