宫腔镜刮宫术后，需注意休息与护理、观察身体状况、预防感染、合理饮食、避免剧烈运动等。复发情况受多种因素影响，如原发病因、术后护理、个体差异等。 1. 休息与护理：术后应卧床休息 2 - 3 天，保持外阴清洁，每天用温水清洗。 2. 观察身体状况：留意阴道出血、腹痛、发热等异常，如有异常及时就医。 3. 预防感染：遵医嘱使用抗生素，如头孢呋辛酯、阿莫西林、甲硝唑等。 4. 合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。 5. 避免剧烈运动：术后 2 周内避免重体力劳动和剧烈运动。 6. 定期复查：术后按医生要求定期复查，了解恢复情况。 总之，宫腔镜刮宫术后做好各方面的注意事项有助于身体恢复，降低复发风险。但具体情况因人而异，如有疑问，应及时咨询医生。

对于你说的这种情况，一般来说可以从饮食调节。： 对于你说的这种情况，一般来说你可以减少含雌激素的食物，不要吃豆类，蜂蜜等食物，还要注意油炸类的食品也要少吃。