20 个月的孩子缺铁缺锌，可通过饮食调整、补充剂、适当运动、良好作息及定期检查等改善。 1.饮食调整：多让孩子吃含铁锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼类、牡蛎、豆类、坚果等。 2.补充剂：在医生指导下，选择合适的铁锌补充剂，如硫酸亚铁口服液、葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.适当运动：增加孩子的户外活动时间，促进新陈代谢，有助于营养吸收。 4.良好作息：保证孩子充足的睡眠，有利于身体的恢复和生长发育。 5.定期检查：定期带孩子进行微量元素检测，了解铁锌的补充情况，以便调整补充方案。 孩子缺铁缺锌需要综合调理，家长要有耐心。同时，要注意观察孩子的身体变化，如有异常，及时就医，在正规医院医生的指导下进行科学补充。

您好,这种情况我建议您给孩子服用龙牡壮骨颗粒进行治疗,效果是比较明显的.

你好，这种情况建议你可以让孩子口服些锌钙特口服液治疗。平时让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃零食等含铅高的食物。