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女性在生理期应该注意什么

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    胡冬梅 副主任医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    女性的月经期属于特殊关键期,在月经期间需要注意的事项有很多。首先需要注意月经期的卫生,来月经的时候不要吃生冷、寒凉的饮食,也不要吃辛辣的食物,以免影响月经量异常的增多或者是减少。经期要选择合格的卫生巾、护垫,并且需要注意勤换卫生巾,保持下体的清洁和卫生,来月经的时候还要注意不能同房,因为你现在坚持抗力比较大,如果发生性关系容易让细菌进入宫腔内引起炎症感染。经期饮食上要多吃一些补气养血的食物,比如瘦肉、鸡蛋、红枣、牛奶等饮食。

    2020-04-26 09:36
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