- Q:
- A:
据您描述的情况有抑郁症方面的问题，济南神安医院，济南大学教学实践基地，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院，国家正规二级精神心理专科医院，擅长治...详细 »
- Q:
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- Q:
- A:
情绪低落可能由多种因素引起，如压力、焦虑、抑郁、生活事件、内分泌失调等。番茄叶一般用于缓解便秘，对于情绪低落是否为“快乐良药”需具体分析，其可能的作用途径有...详细 »
- Q:
- A:
女性轻度抑郁症常被忽视，其成因涉及生理、心理、社会等多方面，症状有情绪低落、兴趣减退等，治疗方法包括药物、心理治疗等。常见药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。...详细 »
- Q:
- A:
失眠症的表现有入睡困难、睡眠浅、早醒、多梦、易惊醒、白天困倦、情绪波动、记忆力下降等。1. 入睡困难：躺在床上长时间无法进入睡眠状态，辗转反侧。2. 睡眠浅...详细 »
- Q:
- A:
练背阔肌可通过促进多巴胺分泌、转移注意力、增强自信心、改善体态、社交互动等方式释放心理压力。1. 促进多巴胺分泌：运动能促使身体分泌多巴胺，这是一种与愉悦感...详细 »
- Q:
- A:
老是干呕与心理因素有关，常见的心理因素有焦虑情绪、压力过大、抑郁状态、恐惧心理、强迫观念等。1. 焦虑情绪：长期处于焦虑状态，会使神经系统功能紊乱，影响胃肠...详细 »
- Q:
- A:
谷维素与维生素B1对情绪调节有一定作用，它们可调节植物神经功能、营养神经、改善睡眠、稳定情绪、缓解焦虑等。1.调节植物神经功能：谷维素能调整植物神经功能，使...详细 »
- Q:
- A:
空气污染可能会加重双相情感障碍，与炎症反应、神经递质失衡、氧化应激、大脑结构改变、心理压力增加等有关。1. 炎症反应：空气中的污染物进入人体后，会引发全身性...详细 »
- Q:
- A:
情绪低落时，沙参在一定程度上可调节心情，此外还有其他方法，如运动锻炼、心理疏导、食用香蕉、服用逍遥丸等。1. 沙参：沙参有滋阴清热等功效，中医认为其能调节人...详细 »
- Q:
- A:
逍遥丸与可穿戴设备结合治疗焦虑症，效果受逍遥丸药效、可穿戴设备功能、病情严重程度、个体差异、联合治疗方式等因素影响。1. 逍遥丸药效：逍遥丸是中成药，有疏肝...详细 »
- Q:
- A:
有婚前恐惧症手抖表现的人，可通过心理疏导、运动锻炼、社交活动、培养兴趣爱好、药物治疗等方式调节心态。1. 心理疏导：可寻求心理咨询师的帮助，进行专业的心理辅...详细 »
- Q:
- A:
压力大时尝试瑶浴调节情绪有一定可行性，这与瑶浴促进血液循环、放松肌肉、舒缓神经、改善睡眠、调节内分泌等因素有关。1.促进血液循环：瑶浴中的草药成分能通过皮肤...详细 »
- Q:
- A:
小孩因身高被嘲笑进行心理干预很重要，涉及维护心理健康、避免社交障碍、防止学业受影响、避免行为问题、促进健康成长等方面。1. 维护心理健康：被嘲笑易使小孩产生...详细 »
- Q:
- A:
恋爱恐惧引发的疼痛，可通过心理调节、运动锻炼、社交活动、药物治疗、寻求专业帮助等方式缓解。1. 心理调节：进行自我暗示，树立正确恋爱观，改变对恋爱的负面认知...详细 »
- Q:
- A:
右手抖带来心理压力，可通过放松训练、转移注意力、积极自我暗示、社交倾诉、培养兴趣爱好等方法调节情绪。1. 放松训练：进行深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松训练，能...详细 »
- Q:
- A:
担心生殖器大小时，可通过正确认知、转移注意力、与他人交流、放松训练、寻求专业帮助等方式进行心理调节。1. 正确认知：了解生殖器大小存在个体差异，且只要功能正...详细 »
- Q:
- A:
青春期常见的可能影响一生的心理问题有焦虑心理、抑郁心理、逆反心理、孤独心理等。1. 焦虑心理：青春期面临学业压力、社交等问题，易产生焦虑情绪，长期焦虑会影响...详细 »
- Q:
- A:
能量合剂一般由三磷酸腺苷、辅酶A、胰岛素等组成，在压力大时对调节情绪有一定辅助作用，但作用有限，还受个体差异、压力源、情绪状态、伴随症状、其他调节方式等因素...详细 »
- Q:
- A:
压力大导致双下巴，可通过运动锻炼、调整饮食、放松技巧、规律作息、社交活动等方式调节情绪并瘦下来。1. 运动锻炼：进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，可释...详细 »
- Q:
- A:
压力大情绪差可通过多种饮食方法调节身心，如食用富含维生素B的食物、富含色氨酸的食物、富含Omega-3脂肪酸的食物、富含镁的食物、富含益生菌的食物等。1. ...详细 »
- Q:
- A:
治疗抑郁症可通过药物治疗、心理治疗、生活方式调整等步骤。药物治疗能调节神经递质，心理治疗可改善认知和应对方式，生活方式调整有助于增强体质和改善心情。1. 药...详细 »
- Q:
- A:
心理压力大导致舌头肥厚，可通过运动锻炼、饮食调节、药物治疗、心理咨询、兴趣爱好培养等方式调节情绪。1. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如跑步、游泳、瑜伽等，能...详细 »
- Q:
- A:
孩子患水痘时，家长吃狗肉不能缓解焦虑，缓解焦虑可通过了解疾病知识、寻求他人支持、转移注意力、进行放松训练、必要时咨询专业人员等方式。1.了解疾病知识：详细了...详细 »
- Q:
- A:
可穿戴设备在一定程度上能监测脾气暴躁背后的健康风险，涉及心率、血压、睡眠质量、压力水平、运动数据等因素。1. 心率：脾气暴躁时心率往往会加快，可穿戴设备能实...详细 »
- Q:
- A:
硫必利片副作用有嗜睡、消化道反应、锥体外系反应、内分泌紊乱、心血管异常等。1. 嗜睡：服用硫必利片后，部分人会出现明显的困倦、嗜睡症状，影响日常的工作和生活...详细 »
- Q:
- A:
人流后月经紊乱时，心理健康管理可通过了解知识、转移注意力、寻求支持、情绪调节、规律生活等方式。1.了解知识：学习人流及月经紊乱相关知识，明白这是常见现象，减...详细 »
- Q:
- A:
老是放屁易带来心理压力，可通过认知调整、放松训练、社交支持、情绪表达、转移注意力等心理干预方法缓解。1. 认知调整：正确认识放屁是正常生理现象，多数情况下并...详细 »
