教你三招，搞定宝宝身上小米粒疙瘩！

宝宝身上出现小米粒疙瘩，可能是痱子、婴儿痤疮、粟丘疹、湿疹、接触性皮炎等情况。可通过日常护理、药物治疗等方法来解决。

1. 痱子：在高温闷热环境下，宝宝出汗过多且不易蒸发，导致汗腺导管堵塞，就会引发痱子，表现为密集排列的小米粒大小丘疹。日常应注意保持室内凉爽通风，给宝宝穿着宽松透气的衣物，及时更换汗湿的衣服。可外用炉甘石洗剂，起到清凉、收敛、止痒的作用；也可使用痱子粉，帮助吸收汗液，保持皮肤干爽。

2. 婴儿痤疮：与宝宝出生后体内雄激素水平变化有关，多在出生后数周内出现，表现为红色丘疹、脓疱。一般不需要特殊治疗，几周或几个月内可自行消退。要注意保持皮肤清洁，每天用温水给宝宝洗脸，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。症状较重时，可遵医嘱外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物。

3. 粟丘疹：俗称“脂肪粒”，是起源于表皮或附属器上皮的潴留性囊肿，表现为黄白色、坚实的丘疹。通常不需要治疗，几个月后可自然消失。不要自行挤压，以免引起感染。如果长时间不消退或影响美观，可在医生的操作下用消毒针挑破表皮，挤出黄白色小颗粒。

4. 湿疹：是由多种内外因素引起的皮肤炎症，表现为红斑基础上的针尖至粟粒大小丘疹、丘疱疹。应避免宝宝搔抓，以免加重病情。可使用糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，减轻炎症反应；也可使用炉甘石洗剂止痒。同时，要注意皮肤保湿，可涂抹婴儿专用的保湿霜。

5. 接触性皮炎：宝宝皮肤接触某些物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应，可出现红斑、丘疹等。应尽快找出过敏原并避免再次接触。症状较轻时，可外用炉甘石洗剂；症状较重时，可遵医嘱外用糖皮质激素类药物，如糠酸莫米松乳膏等。

宝宝身上出现小米粒疙瘩的原因多样，不同原因的处理方法有所不同。家长在发现宝宝身上有疙瘩时，不要盲目用药，应仔细观察症状，必要时及时带宝宝到正规医院就诊，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。