脑梗康复期，这5种补品让恢复速度飙升！

脑梗康复期，有助于恢复的5种补品分别是深海鱼油、卵磷脂、蛋白质粉、维生素B族、银杏叶提取物等。

1. 深海鱼油：富含Omega - 3脂肪酸，主要包括二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。EPA具有调节血脂、降低血液黏稠度、抑制血小板凝集的作用，可减少血栓形成，改善脑部血液循环。DHA是大脑和视网膜的重要组成成分，对神经系统的发育和维持正常功能至关重要，能促进神经细胞的修复和再生，增强记忆力和认知能力，有助于脑梗患者的神经功能恢复。

2. 卵磷脂：是细胞膜的重要组成部分，具有乳化、分解油脂的作用，可降低血液中胆固醇和中性脂肪的含量，清除血管壁上的脂肪沉积物，使血管恢复弹性，改善血液循环。同时，卵磷脂还能为大脑神经细胞提供充足的营养，增强大脑活力，提高脑细胞的活性化程度，对脑梗康复期患者的认知障碍和记忆力减退有一定的改善作用。

3. 蛋白质粉：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于组织修复和再生至关重要。脑梗患者在康复期身体需要大量的蛋白质来修复受损的神经组织和肌肉组织。补充蛋白质粉可以提供优质的蛋白质来源，有助于增强机体免疫力，促进身体恢复，提高患者的体力和耐力。

4. 维生素B族：包括维生素B1、B2、B6、B12等。维生素B1参与神经系统的能量代谢，维持神经传导的正常功能；维生素B6对神经系统的发育和维持正常神经功能有重要作用；维生素B12参与神经髓鞘的合成，有助于保护神经纤维，促进神经功能的恢复。维生素B族还能改善脑部血液循环，提高脑细胞的代谢能力，缓解脑梗患者的疲劳、焦虑等症状。

5. 银杏叶提取物：含有多种活性成分，如黄酮类化合物和萜类内酯等。黄酮类化合物具有抗氧化作用，能清除自由基，减少氧化应激对神经细胞的损伤；萜类内酯具有改善血液循环、增加脑血流量、降低血液黏稠度、抑制血小板聚集等作用，可改善脑部微循环，为神经细胞提供充足的氧气和营养物质，促进神经功能的恢复，减轻脑梗后遗症。

在脑梗康复期，深海鱼油、卵磷脂、蛋白质粉、维生素B族和银杏叶提取物等补品，能在一定程度上促进恢复。但这些补品不能替代正规的药物治疗和康复训练。脑梗患者在康复期应遵循医生的建议，合理使用补品，并结合适当的康复治疗，以达到更好的恢复效果。同时，使用任何补品都应遵医嘱，避免自行使用带来不良影响。