老年人失眠吃安眠药，这些坏处要重视

老年人失眠吃安眠药存在多种坏处，如产生依赖性、影响认知功能、增加跌倒风险、导致呼吸抑制、干扰正常睡眠结构等。

1. 产生依赖性：长期服用安眠药，身体会对药物产生适应性和耐受性，导致需要不断增加药物剂量才能达到原来的效果。一旦突然停药，还可能出现戒断症状，如焦虑、烦躁、失眠加重等，使失眠问题更加难以解决。常见的可能导致依赖的安眠药有艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等。

2. 影响认知功能：安眠药会对大脑的神经递质系统产生影响，损害老年人的认知能力。长期使用可能出现记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等症状，增加患老年痴呆症的风险。

3. 增加跌倒风险：安眠药具有一定的镇静作用，会使老年人在服药后的次日出现头晕、乏力、步态不稳等症状。这大大增加了老年人在日常生活中跌倒的可能性，而老年人跌倒后容易发生骨折等严重并发症，对身体健康造成极大危害。

4. 导致呼吸抑制：部分安眠药会抑制呼吸中枢，对于本身就患有呼吸系统疾病的老年人来说，这种抑制作用可能更为明显，严重时甚至会导致呼吸暂停，危及生命。

5. 干扰正常睡眠结构：正常的睡眠由多个阶段组成，每个阶段都对身体的恢复和健康起着重要作用。安眠药虽然能帮助入睡，但可能会打乱正常的睡眠结构，使深睡眠和快速眼动睡眠减少，导致睡眠质量下降，即使睡眠时间充足，醒来后仍可能感到疲倦、精神不振。

老年人失眠吃安眠药存在诸多坏处，包括产生依赖性、影响认知功能、增加跌倒风险、导致呼吸抑制以及干扰正常睡眠结构等。因此，老年人在面对失眠问题时，应谨慎使用安眠药。若失眠症状严重，建议及时前往正规医院的老年病科或神经内科就诊，在医生的指导下采取综合治疗措施，如改善生活习惯、进行心理调节等，以提高睡眠质量，保障身体健康。