一到冬天就手脚冰凉 艾灸盒帮你暖起来！

冬天手脚冰凉可能由阳气不足、气血亏虚、寒邪入侵、血液循环不畅、经络不通等因素引起，而艾灸盒可通过温热刺激穴位，起到温通经络、散寒除湿、调和气血、补充阳气、促进血液循环等作用来改善这一状况。

1. 阳气不足：人体阳气具有温煦作用，冬季自然界阳气收敛，若自身阳气本就不足，就难以温煦四肢末端，导致手脚冰凉。艾灸盒艾灸特定穴位，如关元穴、气海穴等，可激发人体阳气，增强温煦功能。

2. 气血亏虚：气血是人体生命活动的物质基础，气血不足时，无法充分滋养四肢，会出现手脚发凉。艾灸能促进气血运行，使气血更好地到达四肢。比如艾灸足三里穴，可起到补益气血的功效。

3. 寒邪入侵：冬季寒邪较重，寒邪侵袭人体，易导致气血凝滞，影响血液循环。艾灸盒的温热可驱散寒邪，改善寒凝血瘀的状态。像艾灸神阙穴，能有效抵御寒邪。

4. 血液循环不畅：缺乏运动、长时间保持同一姿势等，会使血液循环减缓，手脚得不到充足血液供应而冰凉。艾灸可扩张血管，加快血液循环速度。例如艾灸三阴交穴，有助于促进下肢血液循环。

5. 经络不通：经络是气血运行的通道，经络不通则气血运行受阻。艾灸能疏通经络，使气血运行顺畅。如艾灸合谷穴，可调节手部经络气血。

冬天手脚冰凉是常见现象，由多种因素导致。艾灸盒通过对穴位的温热刺激，能在一定程度上改善手脚冰凉的状况。但需注意，艾灸应在专业人士指导下进行，若手脚冰凉症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，排查是否存在其他疾病。