别再盲目取隐形眼镜了，正确方法在这里

取隐形眼镜前需洗净双手、准备护理液、确认镜片位置、采用正确手法摘取、做好镜片护理，这些步骤都十分重要。

1. 洗净双手：在取隐形眼镜之前，务必使用肥皂和流动水将双手彻底洗净。因为手上可能携带各种细菌和污垢，如果不清洗干净，在摘取隐形眼镜的过程中，这些细菌和污垢可能会附着在镜片上，进而进入眼睛，引发眼部感染，如结膜炎、角膜炎等。

2. 准备护理液：准备好适量的隐形眼镜护理液，将护理液倒入干净的隐形眼镜盒中。护理液具有清洁、消毒、保湿等作用，能够保持镜片的清洁和舒适度，延长镜片的使用寿命。

3. 确认镜片位置：轻轻闭上眼睛，转动眼球，使镜片移动到眼球中央位置。这样便于更准确、轻松地摘取镜片，避免在摘取过程中损伤角膜。如果镜片位置不当，强行摘取可能会导致镜片破裂，划伤眼睛。

4. 采用正确手法摘取：可以使用指腹轻轻将镜片从眼球上滑到眼白处，然后用食指和拇指轻轻捏住镜片取出。也可以使用吸棒摘取，将吸棒轻轻按压在镜片上，然后轻轻提起。无论使用哪种方法，动作都要轻柔，避免用力过猛损伤眼睛。

5. 做好镜片护理：将摘下的隐形眼镜放入装有护理液的眼镜盒中，确保镜片完全浸泡在护理液中。护理液需要定期更换，一般每天更换一次，以保证其清洁和消毒效果。同时，要定期清洗眼镜盒，防止细菌滋生。

取隐形眼镜看似简单，但如果方法不正确，可能会对眼睛造成伤害。按照洗净双手、准备护理液、确认镜片位置、采用正确手法摘取、做好镜片护理这些步骤来操作，能够更安全、有效地摘取隐形眼镜，保护眼睛健康。如果在摘取过程中遇到困难或眼睛出现不适，应及时就医。