老是心慌心跳加快 试试这些解决方案

老是心慌心跳加快，可能由生理性因素、心脏疾病、内分泌疾病、贫血、神经功能紊乱等引起，可通过改善生活方式、药物治疗、治疗原发疾病等解决。

1.生理性因素：剧烈运动、情绪激动、饮酒、喝浓茶或咖啡等，都可能导致心慌心跳加快。这种情况通常是暂时的，去除诱因后，症状会逐渐缓解。建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，少喝浓茶和咖啡。

2.心脏疾病：冠心病、心律失常、心肌病等心脏疾病，也会引发心慌心跳加快的症状。对于这类疾病，需要根据具体病情进行治疗。如冠心病可使用硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等药物，以扩张血管、抗血小板聚集、调节血脂；心律失常可应用美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等药物来控制心律。但使用药物必须遵医嘱。

3.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加速机体新陈代谢，从而导致心慌心跳加快。治疗上，可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等药物抑制甲状腺激素的合成。同时，患者要注意休息，避免食用含碘丰富的食物。

4.贫血：贫血会使血液携带氧气的能力下降，机体为了满足各组织器官的氧需求，会增加心脏的泵血功能，进而引起心慌心跳加快。缺铁性贫血可补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等；巨幼细胞贫血则需补充叶酸和维生素B12。

5.神经功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可能导致神经功能紊乱，引发心慌心跳加快。患者要学会调整心态，缓解压力，必要时可进行心理治疗。也可在医生指导下使用谷维素、维生素B1等调节神经功能的药物。

老是心慌心跳加快可能由多种原因引起，在采取解决方案时，要先明确病因，再进行针对性治疗。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便获得专业的诊断和治疗。