中医教你调理宝宝突然咳嗽的小妙招

宝宝突然咳嗽，可通过饮食调理、推拿按摩、中药调理、穴位敷贴、日常护理等方式进行调理。

1. 饮食调理：饮食宜清淡易消化，可多吃一些具有润肺止咳作用的食物，如梨、百合、银耳等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重咳嗽症状。例如，可以给宝宝煮梨汤，梨有清热润肺、止咳化痰的功效，将梨切块后加水煮烂，让宝宝饮用梨汤，能在一定程度上缓解咳嗽。

2. 推拿按摩：推拿按摩是中医调理宝宝咳嗽常用的方法。常见的穴位有肺经、膻中穴、肺俞穴等。推肺经可在宝宝无名指掌面，由指根向指尖直推；揉膻中穴位于两乳头连线中点，用中指端按揉；按揉肺俞穴在宝宝背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处。通过专业的推拿手法刺激这些穴位，能起到宣肺止咳的作用。

3. 中药调理：可在医生指导下使用一些中药来调理宝宝咳嗽。如小儿止咳糖浆，具有祛痰、镇咳的作用；川贝枇杷膏能清热宣肺、化痰止咳；橘红颗粒可清肺、化痰、止咳。但使用中药调理时，一定要遵医嘱。

4. 穴位敷贴：穴位敷贴是将中药研制成膏剂，贴在特定穴位上。比如将止咳贴贴在天突穴、膻中穴等部位，药物通过穴位渗透，起到止咳平喘、化痰的效果，且操作方便，副作用小。

5. 日常护理：要注意保持室内空气清新，定时开窗通风，避免宝宝吸入刺激性气体。根据天气变化及时增减衣物，防止宝宝着凉。让宝宝保证充足的睡眠，有利于身体恢复。

宝宝突然咳嗽时，中医有多种调理小妙招。饮食调理、推拿按摩、中药调理、穴位敷贴和日常护理等方法都能在一定程度上缓解宝宝咳嗽症状。但如果宝宝咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。