老年人外踝骨折，一直躺着会有啥后果

老年人外踝骨折后一直躺着，会有肌肉萎缩、下肢深静脉血栓、关节僵硬、肺部感染、压疮等后果。

1. 肌肉萎缩：长时间躺着，骨折部位及下肢的肌肉缺乏足够的活动和锻炼，会逐渐出现废用性萎缩。肌肉力量下降，影响日后的行走和肢体功能恢复，导致行动不便，增加跌倒的风险。

2. 下肢深静脉血栓：老年人本身血管弹性较差，血流速度相对缓慢。外踝骨折后一直躺着，下肢活动减少，血液在下肢静脉内淤滞，容易形成血栓。下肢深静脉血栓一旦脱落，随血流进入肺部，可引发肺栓塞，严重时会危及生命。

3. 关节僵硬：骨折后长时间保持同一姿势躺着，外踝及相邻关节缺乏正常的活动，关节周围的韧带、肌腱等组织会发生挛缩，导致关节活动范围受限，出现关节僵硬的情况。后期即使骨折愈合，关节功能的恢复也会变得困难，影响生活质量。

4. 肺部感染：一直躺着会使老年人的呼吸运动减弱，痰液排出不畅。呼吸道内的分泌物容易积聚，为细菌滋生提供了条件，从而增加肺部感染的几率。肺部感染对于老年人来说是比较严重的并发症，可能导致发热、咳嗽、呼吸困难等症状，甚至加重原有基础疾病。

5. 压疮：老年人皮肤弹性差、皮下脂肪薄，长时间躺着，身体局部组织持续受压，血液循环障碍，容易发生压疮。常见于骶尾部、足跟等部位，表现为皮肤发红、破损，严重时可深达肌肉、骨骼，不仅增加患者的痛苦，还容易引发感染，影响骨折的愈合和身体的康复。

6. 骨质疏松加重：长期卧床会使骨骼缺乏正常的应力刺激，骨代谢失衡，导致骨量进一步丢失，加重骨质疏松的程度。骨质疏松会使骨骼更加脆弱，增加再次骨折的风险，不利于老年人的身体健康和生活自理能力。

7. 消化系统功能紊乱：一直躺着会使胃肠蠕动减慢，老年人容易出现消化不良、便秘等问题。食物在胃肠道内停留时间过长，营养吸收受到影响，可能导致身体虚弱，延缓骨折的愈合过程。

老年人外踝骨折后一直躺着会带来多种不良后果，包括肌肉萎缩、下肢深静脉血栓、关节僵硬、肺部感染、压疮等。因此，在骨折治疗期间，应在医生的指导下，合理安排康复活动，避免长时间卧床带来的并发症，促进身体的康复。如果出现相关不适症状，应及时就医。