冬季中暑不用慌，这样应对有良方

冬季中暑应对需采取脱离高温环境、补充水分和电解质、物理降温、药物治疗、及时送医等措施。

1. 脱离高温环境：冬季中暑多因室内温度过高、穿着过厚等。发现中暑迹象，应尽快将患者转移至通风良好、温度适宜的地方，如打开门窗通风，或转移到凉爽的房间，去除多余衣物，利于散热。

2. 补充水分和电解质：中暑会使身体丢失大量水分和电解质，可让患者适量饮用淡盐水、运动饮料等，以补充水分和电解质，维持身体水电解质平衡。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，以免加重脱水。

3. 物理降温：用湿毛巾擦拭患者额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发带走热量，降低体温。也可使用冰袋或冷毛巾敷在这些部位，但要注意避免冻伤。

4. 药物治疗：可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹等药物，以缓解中暑症状。藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用；十滴水能健胃、祛暑；人丹可驱风健胃。

5. 及时送医：若患者中暑症状严重，如出现昏迷、抽搐、高热不退等情况，应立即拨打急救电话，送往正规医院急诊科进行救治。在等待救援过程中，要密切观察患者生命体征。

冬季中暑虽不常见，但也需引起重视。遇到冬季中暑情况，可按上述方法及时应对。若症状较轻，经简单处理后可逐渐恢复；若症状严重，务必及时送医，以免延误病情。