气滞血瘀型月经不调是什么，该如何治疗？

气滞血瘀型月经不调是常见妇科病症，与情绪、生活习惯、体质、疾病、药物等因素相关。治疗方法有中药调理、针灸治疗、生活调整、饮食调节、心理疏导等。

1. 病因：

情绪因素：长期抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，会使肝气郁结，气血运行不畅，导致气滞血瘀，引发月经不调。

生活习惯：长期熬夜、缺乏运动，会使身体气血运行迟缓，易形成瘀血，影响月经周期和经量。

体质因素：部分女性天生体质较弱，气血不足，或偏寒，寒凝血瘀，也会出现气滞血瘀型月经不调。

疾病影响：患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病，会影响气血正常流通，导致月经不调。

药物作用：某些药物可能影响女性内分泌系统，导致气血运行紊乱，引起月经不调。

2. 治疗方法：

中药调理：可选用血府逐瘀丸、少腹逐瘀颗粒、逍遥丸等药物。血府逐瘀丸能活血祛瘀、行气止痛；少腹逐瘀颗粒有温经活血、散寒止痛功效；逍遥丸可疏肝健脾、养血调经。需遵医嘱服用。

针灸治疗：通过针刺特定穴位，如三阴交、血海、关元等，调节气血运行，改善月经不调症状。

生活调整：保持规律作息，避免熬夜，适当进行有氧运动，如散步、瑜伽、太极拳等，促进气血流通。

饮食调节：多吃具有活血化瘀作用的食物，如山楂、玫瑰花、黑木耳等；避免食用生冷、辛辣、油腻食物。

心理疏导：保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。

气滞血瘀型月经不调受多种因素影响，治疗需综合调理。采用中药、针灸等治疗方法，结合生活、饮食和心理调节，可有效改善症状。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院妇产科就诊。