宝宝总挠耳朵，中医有这些调养方法

宝宝总挠耳朵，可能是耳部有炎症、体内有湿热、受到惊吓、积食、气血不足等原因导致。中医可通过中药调理、推拿按摩、艾灸、食疗、耳部护理等方法调养。

1. 中药调理：若宝宝耳部有炎症，可遵医嘱使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药，如金银花、连翘、蒲公英等，以缓解耳部不适。若体内湿热较重，可选用清热利湿的中药，如茵陈、黄芩、黄柏等。对于受到惊吓的宝宝，可使用镇惊安神的中药，如琥珀、钩藤、蝉蜕等。

2. 推拿按摩：常用的推拿手法有清肝经、揉小天心、揉耳后高骨等。清肝经可清泻肝火，揉小天心能镇惊安神，揉耳后高骨可疏风解表、安神除烦。通过这些推拿手法，可调节宝宝身体的气血运行，改善挠耳朵的症状。

3. 艾灸：艾灸具有温通经络、调和气血的作用。可选取耳部周围的穴位，如耳门、听宫、听会等，进行温和灸。艾灸时要注意距离和温度，避免烫伤宝宝皮肤。

4. 食疗：对于积食的宝宝，可采用消食化积的食疗方法，如给宝宝喝山楂麦芽水，山楂和麦芽都有消食导滞的作用。若宝宝气血不足，可食用一些具有补气血功效的食物，如红枣、桂圆、山药等。

5. 耳部护理：保持宝宝耳部清洁干燥，可用干净的棉球轻轻擦拭外耳道。避免宝宝耳朵进水，防止感染。同时，要注意宝宝的睡眠环境，保持安静，避免噪音刺激。

宝宝总挠耳朵可能由多种原因引起，中医调养方法丰富多样，且具有一定的安全性和有效性。但在采用这些调养方法时，要密切观察宝宝的症状变化。若症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院的儿科或耳鼻咽喉科就诊，以明确病因，进行针对性治疗。