感冒后耳朵疼别慌!5个快速缓解小妙招来了
感冒后耳朵疼可通过吞咽动作、耳部按摩、热敷、使用药物、及时就医等方法快速缓解。
1. 吞咽动作:吞咽、打哈欠、咀嚼等动作能使咽鼓管开放,平衡中耳与外界的气压,缓解因感冒导致咽鼓管堵塞引起的耳朵疼。可以多做吞咽口水的动作,或嚼口香糖等。
2. 耳部按摩:按摩耳垂、耳屏等部位,能促进耳部血液循环,减轻疼痛。用食指和拇指轻轻揉搓耳垂,每次1 - 2分钟,然后按压耳屏,一按一放,重复多次。
3. 热敷:用温热的毛巾敷在耳部,可促进耳部血液循环,缓解疼痛和肿胀。注意温度不宜过高,避免烫伤皮肤,每次热敷15 - 20分钟,每天可进行3 - 4次。
4. 使用药物:在医生指导下使用药物能有效缓解耳朵疼。可使用减充血剂,如麻黄碱滴鼻液,减轻咽鼓管黏膜肿胀;也可使用非甾体抗炎药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,起到止痛抗炎的作用;还可使用抗生素,如阿莫西林、头孢呋辛等,用于治疗因感冒引发的耳部感染,但需遵医嘱使用。
5. 及时就医:如果耳朵疼持续不缓解、疼痛加剧、伴有听力下降、耳鸣、发热等症状,应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。医生会进行详细检查,如耳镜检查等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。
感冒后耳朵疼较为常见,通过上述方法大多能得到缓解。但每个人的情况不同,若症状严重或持续不改善,务必及时就医,以免延误病情。
(责任编辑:家医在线 )
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