空气污染致鼻子不通，如何有效防护与通鼻

空气污染致鼻子不通，可通过佩戴口罩、使用空气净化器、盐水洗鼻、药物治疗、及时就医等方式进行防护与通鼻。

1. 佩戴口罩：在空气污染严重时，佩戴具有防护功能的口罩，如N95口罩等，能有效过滤空气中的有害颗粒和污染物，减少其对鼻腔的刺激，降低鼻子不通的发生几率。

2. 使用空气净化器：在室内放置空气净化器，可改善室内空气质量，去除空气中的灰尘、花粉、烟雾等有害物质，为鼻腔创造一个相对清洁的环境，有助于缓解鼻子不通的症状。

3. 盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗鼻腔，能够清除鼻腔内的分泌物、过敏原和灰尘等，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，促进鼻腔的通畅。一般可每天进行1 - 2次洗鼻。

4. 药物治疗：可遵医嘱使用一些药物来缓解鼻子不通的症状。如减充血剂，能收缩鼻腔黏膜血管，减轻鼻塞；抗组胺药，可缓解因过敏引起的鼻子不通；糖皮质激素类鼻喷雾剂，具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻鼻腔黏膜的肿胀。

5. 及时就医：如果鼻子不通的症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院的耳鼻咽喉科就诊。医生会通过详细的检查，明确病因，并给予针对性的治疗，如进行鼻腔局部治疗或全身用药等。

空气污染导致鼻子不通会给生活带来诸多不便，通过佩戴口罩、使用空气净化器、盐水洗鼻、药物治疗以及及时就医等措施，能够在一定程度上进行有效防护与通鼻。但在使用药物时一定要遵医嘱，若症状严重或持续不改善，务必及时就医。