儿童感冒鼻子不通气，4个快速通气小妙招家长必备

儿童感冒鼻子不通气，可通过热敷、生理盐水洗鼻、按摩穴位、使用药物等方法快速通气。这些方法能在一定程度上缓解儿童鼻塞症状，让呼吸更顺畅。

1. 热敷：用温热的毛巾敷在儿童鼻根部。热毛巾的温度能促进鼻部血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，从而缓解鼻塞。一般每次热敷10 - 15分钟，温度以不烫手为宜。需注意避免烫伤儿童娇嫩的皮肤。

2. 生理盐水洗鼻：使用生理盐水为儿童清洗鼻腔。生理盐水可以清洁鼻腔内的分泌物、过敏原和病菌等，减轻鼻黏膜的炎症反应。可购买专门的儿童洗鼻器，按照正确的方法操作。将适量生理盐水缓慢注入一侧鼻腔，让其从另一侧鼻腔或口腔流出。

3. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中；鼻通穴在鼻唇沟上端尽头软骨与硬骨交接处。用手指轻轻按揉这些穴位，每次按摩1 - 2分钟，以穴位微微发红、有酸胀感为宜。按摩穴位能刺激神经，促进鼻部气血流通，改善鼻塞。

4. 使用药物：可在医生指导下使用一些药物来缓解鼻塞。如盐酸麻黄碱滴鼻液，能收缩鼻黏膜血管，减轻充血，缓解鼻塞；糠酸莫米松鼻喷雾剂，具有抗炎、抗过敏作用，可减轻鼻黏膜炎症；赛洛唑啉鼻用喷雾剂，能快速改善鼻通气。但使用药物必须遵医嘱，不可自行用药。

5. 调整睡姿：如果儿童一侧鼻子不通气，可让其向另一侧卧。这样能借助重力作用，使充血减轻，改善通气。同时，可适当将儿童的头部垫高，有助于鼻腔内的分泌物排出，缓解鼻塞。

儿童感冒鼻子不通气会让其感到不适，家长可采用上述热敷、生理盐水洗鼻、按摩穴位、使用药物以及调整睡姿等方法来帮助儿童快速通气。若鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽加重等其他异常情况，应及时带儿童到正规医院就诊，以免延误病情。