2岁宝宝不吃饭，睡眠质量也受影响

2岁宝宝不吃饭且睡眠质量受影响，可能是饮食习惯不良、缺乏微量元素、消化系统疾病、口腔问题、心理因素等导致的。

1. 饮食习惯不良：宝宝的饮食不规律，吃饭时间不固定，或者在饭前吃过多零食、喝大量饮料，会使宝宝在正餐时没有饥饿感，从而导致不吃饭。而且不良的饮食习惯也可能影响宝宝的生物钟，进而影响睡眠质量。

2. 缺乏微量元素：锌元素对宝宝的味觉和食欲有重要影响，当宝宝体内缺乏锌时，可能会出现味觉减退、食欲不振的情况。钙元素缺乏会使宝宝神经兴奋性增高，导致睡眠不安稳。铁元素缺乏可能引起贫血，影响宝宝的身体机能和精神状态，也会对食欲和睡眠产生不良影响。

3. 消化系统疾病：如消化不良、积食、胃肠炎等。消化不良会使宝宝胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，导致腹胀、腹痛等不适，影响宝宝的食欲。同时，身体的不适也会干扰宝宝的睡眠。

4. 口腔问题：口腔溃疡、龋齿等口腔疾病会使宝宝在进食时感到疼痛，从而抗拒吃饭。疼痛的刺激也会让宝宝在睡眠中容易惊醒，影响睡眠质量。

5. 心理因素：环境变化、受到惊吓、父母的过度关注或责骂等都可能给宝宝带来心理压力。宝宝可能会因为情绪紧张而不想吃饭，并且在睡觉时也难以放松，导致睡眠质量下降。

针对这些情况，可以采取相应的措施。对于饮食习惯不良，要帮助宝宝建立规律的饮食时间，减少零食摄入。如果怀疑缺乏微量元素，可以到医院进行检测，根据结果遵医嘱补充葡萄糖酸锌、碳酸钙、富马酸亚铁等药物。对于消化系统疾病，可在医生指导下使用健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片、多潘立酮混悬液等药物进行治疗。口腔问题需要及时带宝宝到口腔科就诊，进行相应的治疗。心理方面，要为宝宝创造一个温馨、舒适的生活环境，缓解宝宝的紧张情绪。

2岁宝宝不吃饭且睡眠质量受影响是由多种因素引起的，家长需要仔细观察宝宝的情况，找出原因，并采取合适的措施进行改善。如果情况持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时带宝宝到正规医院的小儿科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。