和牙痛持久战说NO！按摩位置快速止痛

牙痛是常见口腔问题，给人带来痛苦。通过按摩合谷穴、颊车穴、下关穴、翳风穴、内庭穴等位置可快速止痛，还可配合使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

1. 合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴能疏风解表、行气活血、通络止痛，对牙痛有较好的缓解作用。用拇指指腹垂直按压此穴位，每次按压持续3 - 5分钟，力度以有酸胀感为宜。

2. 颊车穴：在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。按摩颊车穴可祛风清热、开关通络，对于牙痛、牙关不利等症状有改善效果。可用食指或中指指腹进行按揉，每次按揉3 - 5分钟。

3. 下关穴：在面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。该穴位具有消肿止痛、聪耳通络的功效，按摩下关穴能有效缓解牙痛。用双手食指或中指分别放在两侧下关穴上，适当用力按揉1 - 2分钟。

4. 翳风穴：位于颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。按摩翳风穴可利窍通关、疏风泄热，对牙痛也有一定的止痛作用。用拇指指腹按揉翳风穴，每次按揉3 - 5分钟。

5. 内庭穴：在足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。内庭穴是足阳明胃经的荥穴，有清胃泻火、理气止痛的功效。用拇指和食指拿捏内庭穴，每次拿捏3 - 5分钟。

6. 药物缓解：当牙痛较为严重时，可遵医嘱使用药物来缓解疼痛。布洛芬具有解热、镇痛、抗炎的作用；对乙酰氨基酚能抑制前列腺素的合成，从而产生解热、镇痛效果；双氯芬酸钠可通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，达到止痛的目的。

牙痛会影响生活质量，通过按摩合谷穴、颊车穴、下关穴、翳风穴、内庭穴等位置，能在一定程度上快速止痛。同时，配合使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物，可更好地缓解疼痛症状。但如果牙痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院的口腔科就诊，查明病因并进行针对性治疗。