孩子头痛家长别慌，按这几个部位帮孩子缓解

孩子头痛时，家长可通过按摩太阳穴、风池穴、百会穴、印堂穴、合谷穴等部位来帮助孩子缓解。

1. 太阳穴：太阳穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。按摩太阳穴能起到清肝明目、通络止痛的作用。操作时，用双手拇指或食指指腹轻轻按揉此穴位，每次按揉1 - 2分钟，力度以孩子感觉轻微酸胀为宜。

2. 风池穴：风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可疏风清热、开窍镇痛。家长可用双手拇指指腹分别按揉孩子两侧的风池穴，按揉时可适当加大力度，每次按揉2 - 3分钟。

3. 百会穴：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。它是人体多条经脉交会之处，按摩百会穴有醒脑开窍、安神定志的功效。用拇指指腹轻轻按压百会穴，每次按压1 - 2分钟，可反复操作多次。

4. 印堂穴：印堂穴在两眉中间。按摩印堂穴能清头明目、通鼻开窍。家长用拇指或食指指腹按压印堂穴，做轻柔的环形按揉，每次按揉1 - 2分钟。

5. 合谷穴：合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴有疏风解表、行气活血、通络止痛的作用。按摩时，可用拇指指腹垂直按压孩子的合谷穴，每次按压1 - 2分钟，两侧交替进行。

不过，孩子头痛的原因较为复杂，可能是普通的感冒、休息不足引起，也可能是一些疾病如鼻窦炎、偏头痛等导致。如果孩子头痛症状持续不缓解、频繁发作或伴有发热、呕吐、视力模糊等其他症状，应及时带孩子到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。在使用药物治疗时，常用的有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但必须遵医嘱。

按摩上述穴位在一定程度上能帮助孩子缓解头痛症状，但不能替代正规的医疗诊断和治疗。家长在孩子出现头痛情况时，可先进行简单的穴位按摩，如果症状无改善或加重，一定要及时就医，确保孩子的健康。